Ganzheitliches Gedächtnistraining

Was für den Körper Bewegung ist, ist für das Gehirn das Denken. Deshalb braucht das Gehirn ständig neue Reize und Anregungen, um seine Leistungsfähigkeit nicht zu verlieren. Wir führen ein ganzheitliches Gedächtnistraining durch. Das bedeutet, dass die Hirnleistung nicht isoliert trainiert wird. Ganzheitliches Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und beide Gehirnhälften ein – und hat damit einen positiven Effekt auf den Stoffwechsel des Gehirns, die Durchblutung und das körperliche Wohlbefinden. Für die Praxis bedeutet es, dass vielfältige Übungen für den gesamten Körper in das Training mit einbezogen werden.
Ganzheitliches Gedächtnistraining kann von Menschen jeglichen Alters genutzt werden, um die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft des Gehirns zu steigern. Mit gezieltem Training kann unter anderem die Merkfähigkeit, die Wahrnehmung, die Konzentration, das logische Denken und die Denkflexibilität verbessert werden.

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